Il est presque impossible de penser aux relations amoureuses sans penser au sexe. Le sexe est en effet un élément fondamental quand on parle de relations intimes. Il est amusant et souvent satisfaisant. Il nous relie émotionnellement à notre partenaire. Il peut contribuer à renforcer l’engagement dans la relation et il présente même de sérieux avantages pour la santé. Des décennies de recherche indiquent qu’il peut réduire le stress, brûler des calories, améliorer la santé cardiovasculaire et prolonger notre espérance de vie globale. Cela est largement suffisant pour motiver à prendre sa vie sexuelle en main et vaincre tous les obstacles qui entravent son épanouissement.
Trouver du temps dans une journée bien remplie
Il n’est peut-être pas surprenant de savoir que l’une des principales raisons pour lesquelles les personnes en couple déclarent avoir des relations sexuelles moins souvent est le manque de temps. Lorsque nous nous couchons enfin le soir, nous sommes parfois trop épuisés pour trouver l’énergie de faire autre chose que dormir.
Les statistiques révèlent que nous passons plus de temps au travail et plus de temps à élever nos enfants que les générations précédentes. Si vous y réfléchissez, c’est logique. Il est plus normal que jamais que les femmes aient un emploi ou une carrière à l’extérieur de la maison. Pour approfondir le sujet, cliquez sur lesateliersducouple.fr.
La répartition des tâches ménagères dans votre couple
Dans les relations entre personnes de sexe opposé, les tâches ménagères ont tendance à incomber de manière disproportionnée aux femmes. Il fut un temps où cette répartition était bénéfique pour l’intimité physique des couples. Dans les années 1980 et même 1990, les couples qui se répartissaient les tâches ménagères en fonction des rôles traditionnels déclaraient avoir des rapports sexuels plus fréquents. Cliquez sur probleme-amour-eux.fr pour en savoir davantage sur les rôles traditionnels en couple.
L’utilisation de la pornographie dans votre relation
La pornographie a toujours fait partie de l’histoire de l’humanité. Mais l’Internet l’a rendue facilement accessible, immédiatement disponible, gratuite et même courante. De nombreuses recherches sont en cours sur les effets de la consommation de pornographie sur le bien-être des couples. En bref, elle a des avantages et surtout des conséquences pour la vie en couple.
La consommation fréquente de pornographie a tendance à modifier nos attentes en matière de sexe. Il est trop facile d’oublier que les personnes que vous voyez sur votre écran représentent des normes de beauté irréalistes, qu’elles sont fortement montées et chorégraphiées. Si nous ne gardons pas ces faits importants à l’esprit, le fait de regarder de la pornographie peut donner l’impression que l’intimité avec votre partenaire est terne. Cliquez sur lenviesensuelle.fr pour encore plus d’informations.
Communiquer nos besoins
Le dernier obstacle consiste à communiquer nos besoins sexuels. Certains couples n’ont aucun problème à partager ouvertement leurs besoins et leurs désirs au lit. D’autres couples peuvent trouver absolument terrifiant d’en parler. « Que va penser mon partenaire ? » « Va-t-il me juger ? » La société nous a appris que parler de sexe et d’intimité est embarrassant et peut-être même mal. Peut-être même que certains n’ont pas l’impression que nous méritons que nos besoins soient satisfaits.
Nous avons tous des besoins et des désirs différents à des moments différents et il faut en parler.